Coaching individuel

Formation médias

Avantages

En tant qu'expert(e) dans votre domaine, en tant que responsable investi(e) d'une grande responsabilité, on attend de vous que vous fassiez preuve de compétence, d'assurance et de sympathie devant la caméra et le micro.

Même si vous avez peut-être déjà suivi une formation aux médias, il se peut que vous souhaitiez vous préparer plus en profondeur à une intervention importante.

Votre coaching individuel peut être comme une répétition générale. Nous travaillons sur votre intervention médiatique concrète : nous analysons votre message, vos réponses et l'ensemble de votre compétence de présentation.

Peut-être avez-vous également reçu des retours sur l'une de vos interventions et souhaitez-vous approfondir un point précis et le peaufiner.

Plus vous en savez sur le fonctionnement des médias, sur leurs règles et leurs contraintes, plus vous évoluez avec aisance et assurance face aux journalistes. Même lorsqu'il s'agit, en interne, de convaincre au micro et devant la caméra, il vaut la peine de s'entraîner aux règles de la communication à l'écran.

Nous définissons les objectifs et le contenu de votre coaching individuel lors d'un entretien préalable.

Objectifs

  • vous entraîner de façon ludique et néanmoins concrète.
  • dire l’essentiel en un minimum de temps
  • comprendre que vous devez vous fixer un objectif
  • Vous préparez des messages clés simples
  • Vous travaillez avec des histoires et des images
  • Vous vous entraînez avec un partenaire d'entraînement compétent

Contenu

Le contenu possible de votre coaching médias pourrait être :

Que signifie être convaincant(e) devant la caméra ?

Comment les niveaux de communication verbal, paraverbal et non verbal interagissent

You never get a second chance to make a first impression

Parler sans mots : l'importance du langage corporel à l'écran

Quand la voix sonne juste : délivrer le message de manière convaincante

Comment je dirige l'attention du public

Un langage adapté au public cible : communiquer des messages clairement

La force du début et de la fin

Arrière-plan, lumière, cadrage, etc. : comment se mettre sous son meilleur jour.

Comment se présenter et paraître expert(e), compétent(e) ET passionné(e)

Comment garder le lead dans le rôle de l'accusé(e)

Déclarations : le message résumé en 30 secondes

Interviews : de bonnes réponses en peu de mots

Exercices pour la voix, le corps, l'énergie

Exercices contre le trac, la nervosité

Nous entraînons les déclarations, les interviews, les débats contradictoires et les duplex, selon les besoins.

D'ici là : réfléchissez aux questions qui pourraient vous être posées en tant qu'expert(e) et préparez une réponse de 30 secondes.

Coach

Sibylle SommererInhaberin Speak GmbH
Trainerin, Coach und Dozentin für Auftritte
Vers le profil

Avis

Ce que disent les participants.

  • Liebe Sibylle Du hast mich mit deinem Coaching und deiner Art Erfahrung und Wissen zu vermitteln wirklich weiter gebracht. Ich habe sehr viel mitgenommen, aus deinem Coaching. Es hat mir persönlich und beruflich viel gebracht. Vielen Dank! Ich wünsche dir alles Gute. Herzliche Grüsse Claudia
    Claudiamai 2026
  • Liebe Sibylle Ich danke dir herzlich für die wertvollen Inputs.
    Alineavril 2025

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Pour les interventions importantes et exigeantes, il est bon de pouvoir les répéter au préalable et de recevoir un retour honnête, professionnel et compétent. En ligne ou sur place.

Formation médias

Nous déterminons ce qui convient à votre situation lors d’un entretien préalable gratuit.

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