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Formation médias

Avantages

Dans notre « Media Training », les participant·e·s apprennent à se présenter avec clarté, assurance et authenticité devant le micro et la caméra. Nous nous entraînons à une relation professionnelle avec les journalistes, travaillons des messages clés concis et développons des stratégies pour gérer avec assurance les questions critiques.

Objectifs

Les objectifs possibles de votre media training pourraient être :

Les participant·e·s

  • se sentent à l'aise devant la caméra.
  • connaissent les règles du jeu dans les relations avec les médias télévisés.
  • apprennent à formuler leur message avec précision en quelques phrases
  • connaissent des techniques pour rester maître·sse d'eux/elles même dans des situations de stress
  • savent comment maîtriser avec assurance des questions difficiles ou inattendues

Contenu

  • Comprendre les médias : comment pensent les journalistes,
  • Questions et pièges typiques à connaître
  • Que signifie être convaincant devant la caméra ?
  • Comment les niveaux de communication verbal, paraverbal et non verbal interagissent
  • You never get a second chance to make a first impression
  • Langage corporel devant la caméra : posture, gestuelle, regard – comment paraître assuré
  • Voix et langage : clairs, calmes, précis – pour rester compréhensible et crédible
  • Aiguiser ses messages : comment résumer un contenu complexe en 1 à 2 phrases clés percutantes
  • Une histoire plutôt que du jargon : raconter le contenu pour qu’il marque les esprits
  • Déclarations : le message résumé en 30 secondes
  • Interviews : de bonnes réponses en peu de mots
  • Déclarations de crise : que faire lorsque les questions deviennent gênantes ou provocantes
  • Technique et mise en scène : lumière, caméra, son – de petits détails, un grand impact.
  • Gérer la nervosité : des outils pour rester serein en situation de stress.

Les contenus possibles de votre media training pourraient être :

Nous entraînons des déclarations, des interviews, de courts discours de conviction ou ce que vos collaborateur·rice·s doivent communiquer au quotidien : dans la communication externe avec les journalistes ou dans la communication interne avec différents groupes d'intérêt.

Les contenus et objectifs ne sont qu'une proposition. Nous vous conseillons au préalable sur la meilleure façon de coacher vos collaborateur·rice·s afin que leurs interventions médiatiques ou internes devant la caméra soient réussies. Contactez-nous pour un rendez-vous de conseil et une offre. Nous nous réjouissons de votre prise de contact.

Conclusion :

Ce media training n'est pas un test de résistance face à la caméra, mais un boost de communication. Les participant·e·s apprennent à paraître calmes, clairs et convaincants dans les interviews, déclarations ou entretiens médiatiques – même sous pression.

Coach

Sibylle SommererInhaberin Speak GmbH
Trainerin, Coach und Dozentin für AuftritteVers le profil

Avis

Ce que disent les participants.

  • Herzlichen Dank für das Podiums-Training! Ich fand sowohl das Üben in Zweierkonstellationen nützlich als auch Dir, Sibylle, zuzuschauen, wie Du Killerfragen stellst und Teilnehmerinnen kontern liesst. Sehr gut, dass Du gleich auch erklärt hast, wie man es besser machen könnte. Für mich waren das 2 sehr effizient verbrachte Stunden! Danke und liebe Grüsse, Odette
    Odettejanvier 2026
  • Es ist mir ein Anliegen, mich persönlich nochmals ganz herzlich bei dir für die lehrreiche, spannende und motivierende Weiterbildung zu bedanken. Der Tag hat mir wirklich sehr gut gefallen, die Struktur war sinnvoll aufgebaut, das portionenweise Lernen m.E. sehr nachhaltig und angenehm und auch persönlich habe ich mich bei dir in Winterthur sehr wohl gefühlt. Obwohl sich die Vorstellung, den Tag so oft vor der Kamera stehen zu müssen, zu Beginn gar nicht gut anfühlte, so teile ich letztlich deine Meinung, wie wertvoll dies ist. Ich glaube, es ist eines der bestärkendsten Lernfelder, sich mühselig überwinden zu müssen, und dabei herauszufinden, dass es doch nicht so schlecht wirkt. Das war sehr motivierend, selbst erleben zu dürfen. Vielen lieben Dank für diese sehr, sehr, sehr tolle Weiterbildung bei dir. 😉
    Jonasavril 2025
  • Es war ein von A bis Z gelungener Morgen/Vormittag! Obwohl ich schon andere ähnliche Trainings absolviert habe, konnte ich doch wieder sehr viel Neues lernen. Vielen Dank dafür!
    Thomasmars 2024

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